Hyvinvoiva ihminen saa enemmän aikaan

Julkaistu 09.02.2016

Mielen ja kehon hyvinvointi on kaiken lähtökohta, kertoi Mari Rasimus MARK Mindfulness-aamussa 2.2. Mindfulnessin avulla ihminen vahvistaa kykyään olla läsnä – tässä ja nyt. Tämä viisas taito vähentää stressiä, ennaltaehkäisee muistisairauksia ja masennusta sekä lisää immuniteettia. Ihminen kun on kokonaisvaltainen olento. Keskittymiskyky myös paranee.

Mindfulnessin avulla empatiakyky ja vuorovaikutustaidot paranevat. Samoin luovuus ja joustavuus. Markkinoinnin ammattilaisen on syytä pohtia, mistä löytyy se todellinen tehonlisäys työhön, jossa vaaditaan empatiakykyä, herkkyyttä ja luovuutta. Nyt kun voi saavuttaa onnellisuuden, rauhan ja myönteisyyden – ja samalla tehdä parempaa jälkeä omassa arkityössä.

Totuus ja ymmärryksen laajeneminen löytyvät läheltä. Sinusta itsestäsi.

Liity jäseneksi

Kun liityt MARKin jäseneksi, saat välineitä kaupalliseen menestymiseen ja kasvuun markkinoinnin keinoin. Kun sinä kehityt, yrityksesi ja koko Suomi menestyy.